О методике

ПОДРОБНО О МЕТОДЕ МЕДИТАТИВНОЙ ПСИХОЭНЕРГОПЛАСТИКИ ТЕЛА «АРТОНС» ПО АВТОРСКОЙ МЕТОДИКЕ САШИ СОНРИС

Читайте страницу — Услуга: Метод медитативной психоэнергопластики тела «Артонс»занятия, расписания цены.

Рады познакомить вас с необычной восстановительной психо-физической практикой – методом медитативной психоэнергопластики тела «Артонс» или Арт-тонус — иначе говоря, искусство тела, через пластику, танец, движение, работать с нашим психическим планом, восстанавливая, не только физический, но и психический тонус человека.

Универсальных восстановительных практик, которые подходили бы практически любому человеку, вне зависимости от пола или возраста, в мире существует не так много. Одним из подобных вариантов является метод медитативной психоэнергопластики тела Артонс, направленный на омоложение, общее укрепление организма, а также на избавление от избыточной массы. Путем медленных, плавных движений, которые по своей сути являются релаксацией в движении, повышается выносливость, сила, ловкость. Успехи метода медитативной психоэнергопластики тела Артонс настолько очевидны, что уже на втором занятии практикующий ощущает заметные сдвиги. Зачастую при взгляде на тех кто практикует метод Артонс,  другие люди тоже приходят к нам, заинтересовавшись эффективностью методикой.

Наверно найдется немало людей желающих улучшить свое физическое состояние, укрепить, оздоровить тело, эффективно похудеть, взбодриться и помолодеть, стать энергичнее, позитивнее и как результат — фонтанировать творческими идеями и жить интересно, с огоньком в глазах. Но, как правило, нас останавливает пугающая мысль о предстоящих строгих диетах, больших физических нагрузках и всех сопутствующих этому неприятностей таких как, боли в мышцах, усиленное сердцебиение, одышка, головокружения, необходимость прикладывать к этому какие-то колоссальные усилия и идти невероятные жертвы. А вот бы было здорово получить тот же эффект не напрягаясь. Ну конечно не в смысле ничего для этого не делая, а в смысле расслабившись и получая удовольствие.

КОМУ ПОЛЕЗНА ПСИХО-ФИЗИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА АРТОНС

Этот вид психо-физической практики, может оказывать на организм самое разностороннее положительное влияние. Как мы уже упоминали, она подходит совершенно всем, мужчинам и женщинам, подросткам и пенсионерам. Медитативная психоэнергопластика Артонс на каждый день хороша тем, что очень проста для изучения и выполнения. Чтобы освоить упражнения не нужно никакой предварительной физической подготовленности, а практиковать их можно в абсолютно любом месте.

Упражнения доступны для любого человека и проводятся в состоянии глубокого расслабления и полной сосредоточенности на выполнении. Дело в том, что в состоянии глубокого расслабления происходит саморегуляция всех систем организма, энергия течет правильно, закупорки исчезают и организм выздоравливает и укрепляется.

Энергетически правильно работающее тело отличается легкостью, свежестью, отсутствием жировых накоплений. При этом во время выполнения упражнений задействованы только те мышцы, на которые приходится нагрузка, остальные отдыхают. Вот и получается одновременно мощный мышечный и энергетический тренинг и в то же самое время – это отдых, релаксация. После правильно выполненных упражнений вы не почувствуете дикой усталости валящей с ног, а скорее наоборот – прилив сил и энергии. Чего мы и добиваемся в конечном итоге.

ЧТО ЭТО ДАЕТ?

Оздоровление, укрепление здоровья, восстановление жизненно важных систем организма, приведение тела в порядок и похудение. Долой морщины, нездоровый цвет лица, целлюлит и прочие неприятности возраста и некорректного отношения к своему организму. Наша цель — бодрость, молодость, позитивное отношение к жизни, желание жить и развиваться, творить и узнавать. Именно этим мы и будем заниматься на первой ступени наших занятий.

Сеанс психоэнергопластики может проходить даже тогда, когда Вы только почувствовали наступление депрессии, либо находитесь в предчувствии какой-либо проблемы. Результатом уже одного сеанса будет мощная активизация вашего обменного биологического процесса в организме, повышение иммунитета, психокоррекция вашей психоэнергетики, восстановление энергетического и биологического баланса, успокоение, гармонизация, способность видеть события «чище и дальше», и, как следствие, возможность самим принимать правильное для Вас решение.

Однако методика не ограничивается только этим. Она в первую очередь направлена на расширения сознания, развитие способностей человека, его скрытого потенциала и дремлющих возможностей как таинственного энергетического существа живущего на этой планете.

По сути – это танец-медитация. В этом танце тело слушает вас, а вы его и вам автоматически придется переключаться с обыкновенной физической работы мышц без вашего участия на взаимодействие со своим телом. А это уже диалог, за который ваше тело будет непременно признательно вам. Ведь по сути, обыкновенно мы держим его в черном теле – автоматических мышечных привычках и психологических зажатиях. Отпуская на волю мышцы, мы пробуждаем природный ум тела и даем ему возможность действовать самому, что автоматически запускает механизмы самоочистки и оздоровления.

Знания в области биоэнергетики используются во многих самых различных системах, тренингах. Например, в даосских боевых искусствах движения наиболее точные и лаконичные. Тело двигается наиболее четко и технично, наиболее энергетически верно.

А секрет – это умение управлять своим телом в состоянии релаксации, освобождая скрытую, зажатую в мышцах энергию. Это дает удивительный эффект. Почему бы не воспользоваться этими знаниями в повседневной жизни?

ОТКУДА ВЗЯЛАСЬ ПСИХО-ФИЗИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА АРТОНС

Немало людей театра, занимаясь разработками актерских техник, выходили на «побочные эффекты» которые с успехом применялись в обычной жизни и приносить пользу здоровью человека. Вспомним А.Н. Стрельникову и ее дыхательную гимнастику, которая удивительным образом оздоравливает весь организм и излечивает болезни. А ведь она была театральным педагогом, занималась постановкой голоса драматических актеров, вокалистов, дикторов.

Разработка Саши Сонрис представляет собой целый комплекс упражнений и техник состоящий из нескольких ступеней, имеющих целью физическое и психическое развитие человека и его способностей, раскрытие его творческого и духовного потенциала. И как один из результатов, так сказать «побочных эффектов» этой практики уже на первых ступенях – оздоровление и омоложение организма в целом, что собственно и очень интересует нас.

В основе этой методики лежат древние и современные разработки — биоэнергетические практики работы с телом, сценическая пластика, йога, суфийские танцы, жреческие танцы, танцы кружащихся дервишей, восточные танцы, даосские техники развития энергосистемы, элементы боевых искусств и техник самообороны, ритуальные боевые танцы, сновидческие техники и еще многое-многое другое.

Различные древние практики и современные разработки работы с телом, которые мы будем использовать, конечно, имеют целью разные результаты, но они также пересекаются в определенных плоскостях и поэтому зачастую те упражнения и элементы которые они используют, имеют разные названия, но по своей сути и исполнению одинаковые. Саша провела интереснейшую компиляцию этих знаний и разработала уникальный метод.

ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ПСИХО-ФИЗИЧЕСКОЙ ПРАКТИКИ АРТОНС. КАК ЭТО РАБОТАЕТ?

Медитативная психоэнергопластика включает в себя несколько этапов изучения, каждый из которых является, как отдельным завершенным этапом, не требующим дополнений, так и составной частью единого комплекса охватывающего развитие тела и энергосистемы целиком. Кроме того, в программу развития включено много отдельных тематических обучающих семинаров и курсов, которые позволяют обучающемуся сконцентрироваться, на том или ином интересующем его направлении работы с магическими аспектами тела, энергосистемы и тела сновидения.

Приходите на наши занятия, и мы вместе постараемся избавиться от лишнего веса и приобрести стройную фигуру и подарить себе радость жизни!

Читайте страницу — Услуга: Метод медитативной психоэнергопластики тела «Артонс»занятия, расписания цены.